コーヒーってさ。

あんまり好きじゃないんだけど、今会社にあるから飲んでます。
コーヒーというか、カフェオレなんだけど。

そう言えば昨日雑誌で、カフェインがダイエットにいいから、
3時間おきにコーヒーを飲めとか書いてあった。
でもこないだ読んだフリーペーパーでは、
一日に3杯以上飲んではいけないと書いてあった。
昔会社に来たコーヒー業者の営業さんは、ホットは駄目だけど
アイスは何倍飲んでもいいと言っていた。
さて、どれが本当なんでしょう。

別にコーヒーでダイエットしようとか思ってないから
どうでもいいんだけどさ。
お茶が好きなんで、カフェインの話は気になる。
水かお茶を飲め、でも緑茶と紅茶は駄目って、じゃあ何を飲めと？みたいな。
結構量販店で買える茶菓って、紅茶とか緑茶が多いのにね。
ダイエットに悪い、でも身体にはいいなんて、変な話だ。

昔ミスドでバイトしてたとき、ホットコーヒーは30分ごとに
捨てて作り直していた。
なんか身体に悪い成分が出るからだとかなんとか、
聞いたような覚えがある。
とすると、ユニマットの営業さんと言ってることと近いのかも。
となると、コーヒー人に売ってる人たちがやってることなんだし、
これは本当なのか？

いや、まあ、どうでもいいんだけどね。